2019-01-01から1年間の記事一覧

韓国系ファッション ストリート

最近では韓国系ファッションが流行っていますよね?・どの服を着ていいかわからない。 ・どのブランドが人気なのかわからない。 ・どの組み合わせをしたらいいのかわからない。 ・そもももストリートて何かわからない。 人にわかりやすく紹介したいと思いま…

反り腰 猫背の危険性

猫背にはたくさん種類があるのは ご存知でしたか?皆さんが知っている猫背は背中猫背といい 背中が丸まっている姿勢です。他にも首猫背、腰猫背、反り腰猫背があります。 どれも悪い姿勢で便秘や下痢、冷え、むくみ などの悪影響を及ぼすので一刻も早く治す…

首の下の骨が出ている 頸椎

首の骨が出ているのは危険な状態です。 もし、この症状に気づいたのであれば 痛みが伴っているのではないでしょうか?痛みが今はなくても後々、骨に負担がかかり 痛くなってくるでしょう。早めに処置、予防する必要があります。 骨が出ている原因と私が実際…

振り返られる男 特徴

振り返られる男とはどんな人だと思いますか?顔がかっこいい人!と思う人が多いと思います。 それもありますが、実際はそれだけではないです。好きな人に振り向いてもらいたいですよね? そんな方に必勝法を教えたいと思います。 出典:[https://images.app.…

荒れて黒ずんだ鼻を綺麗にする 男

スキンケアて悩みますよね?しかし、それは正しい方法ですか?? 毛を抜いてないですか? ピーリングしてませんか? 油ものばかり食べてませんか? 顔を洗うとき手が肌に触れてませんか?などなど、以前私も行ってた行動ですが、 全て間違ってました。今は、…

悩み事が多い時 眠れない時は瞑想

悩み事があると何も手につかないですよね? 私も将来のこと、 人間関係のことについて 悩んでたりするとやりたいことができず 時間だけが進んでたことがよくありました。しかし、今ではどんなことがあっても集中 して物事にとりくめるようになりました。その…

なんでわかってくれないの? 男と女の違い 本

同じ人間でも考え方、行動など 異なる部分はたくさんあります。・恋人と息が合わない ・友達と喧嘩した ・親や兄弟と喧嘩した ・上司に怒られた、もしくは部下を怒った などなど、意見のすれ違いはたくさんあります。人はコミュニケーションをとり、 助け合…

ダイエットに効果的な飲み物はコーヒー

皆さんダイエットは進んでいますか? ダイエットしてる人はカッコいいです。 なぜなら、自分と戦っているからです。私も取り組んでる時はしんどかったですが 達成した後の喜びは自分でしか味わえません。・カッコよく、可愛くなりたい。 ・ファッションを楽…

モテたいなら小さな行動にこだわれ

モテてる人てどんな行動してますか? 人により好きになるタイプは異なりますが モテる人が共通して行う行動があります。そしてこんな思いしたことありません?・自分よりかっこ悪いのにモテてる ・面白くないのにモテてる ・太っているのにモテてるなどなど…

何をしても治らない肩こり首こり

最近では肩こり首こりは多くの人が悩んでます。実際にこりを解消するために整体に通ったり している人や、マッサージ器具 を買っている人も多いと思います。 でもそれらは、一時的な対処でしかないことです。これから私が実際の体験談を用いて 肩こり首こり…

笑った時のほうれい線 解消

ほうれい線て気になりますよね?笑った時など特に目立ってしまいます。 深く刻まれてしまうとなかなか消えません。しかし、解消する方法があります。 実際に私が行った方法を紹介します。 目次ほうれい線解消法 間違ったアプローチの仕方 ほうれい線の原因の…

肩甲骨が出ている 巻肩になる

私の肩甲骨は飛び出て羽のようになってます。羽といってもこれは様々な悪影響 を及ぼします。肩甲骨は肩こり首こり、腰痛の原因 ともなる重要な部分です。あなたの肩甲骨はどうなってますか? 羽がある 巻肩になっている 手があげにくい人 見た目が老けて見…

急に顔が老けた

顔て第一印象を良くするために 大事ですよね?そんな顔が老けて疲れてそうだと どうですか?友達としても異性としても嫌ですよね!顔には人の活力が現れます。内側からハッピーにしませんか? あなたの内側から若返らせる方法を紹介します。 目次老け顔とは…

肩こり 首こりは枕から

人生の3分の1は睡眠です。 その大部分を占めてる睡眠中に 体に負荷がかかっていたら?体を休めるための睡眠で逆に 体を痛めてしまうことに!!・朝なかなか起きれない方 ・日中肩こり首こりがある方 ・疲れが取れない ・睡眠の質が悪い方に必見 目次オススメ…

口臭気にして近づけない 対策

・相手から口臭がしたので自分も気になる ・マスクしてた時に臭った ・友達に指摘された ・加齢による悪臭など口臭に気づく場合がありますが 自分ではなかなか気づかないものです。鼻と口は繋がっているので臭いに口が慣れて しまうそうです。今気づけたのは…

太らない体のつくり方

ダイエットて永遠の悩みですよね? 例えば... ・昔より太りやすくなった・食べてないのに太る・お菓子を食べてないのに太る・運動しても痩せない 人によって悩みは様々です。 私も太りやすい体質なので皆さんの気持ちはよくわかります。 ですが今は好きな…

これを知っておくと人生楽になる

人生楽しいですか?? 人生は1度しかないのでありったけ楽しみたい ですよね。 しかし、 ・金がない ・時間がない などのたくさんのことに縛られて 好きなことを自由にできない人が 多いですよね? そんな方にアドバイスをしたいと思います。 目次 ふるさと…

風呂上りに手を使わず即効ケア

風呂上りってやること多いですよね? なのでバタバタしてるとくし… 髪を乾かしたり、肌をケアしたり うわああああああ!! てことなりません? 私だけか… でも簡単な方法があるんです。 それは.......【NULLオールインワンミスト】 これの何がすごいか知りた…

光る 防水 スピーカー

スピーカーは音で楽しむだけのものでは ないと思ってます。 目で見て、音を聞いて楽しめれば 音だけより2倍3倍、楽しめますよ。 そして、風呂などでも使用できる 防水機能が欲しかった方も多いでしょう。 そんな方にオススメの商品を紹介します。その商品はJ…

首こり 肩こり 即効解消

首こり肩こりはほとんどの人の悩みですよね? 私も長時間座ったり、スマホつついてる時に こることがあります。 首こり肩こりがあると、痛かったり、気持ち悪く て勉強や仕事に集中できませんよね? そんな時にこりを即効解消してやる気アップ しませんか? …

いちご鼻治す メンズ

鼻は顔の中心にあり目立ちやすいですよね。 そんな目立ちやすい鼻が汚いとどうですか? 印象悪いですし、見られたくないですよね。 だからいちご鼻を治そうと努力している人 は多く見受けられますが失敗している人が 多数いると思います。 私も中学生の頃は…

眠れない ストレス

私も眠れない時期がありました。 それはズバリ、ストレスによるものでした。 ストレスにより緊張状態が続くようになり 心が休まらないことが原因でした!心を休めるには 交感神経と副交感神系のバランスを整える 必要があります。 日中は交感神経が活発に働…

いつでもどこでも外国語勉強

最近は、グローバル化が進み、外国人観光客が 多いですよね? さらに、日本の住みやすさにより日本で暮らす 人も増えています。 このように、海外の人との接触は多くなり 共存していく必要があります。 しかし、私たちは英語を始めとした外国語を 話せる人は…

お金持ちが肝に銘じている習慣

習慣て大事ですよね? 習慣は変えることが難しいので 浪費癖ついていればなかなか治り ません。 私は毎日コンビニによってしまって いて、暇があればネットショッピング を見てしまい、服など買ってしまう という始末。 なので、これから治さないと収入が 増…

目がずっとヒリヒリする

目がヒリヒリしますか? 目は起きてる時はずーっと使いますよね? 現代人はスマホなど使う場面が増えて 目への負担が大きく、 視力低下、疲労がよく起こってます。 体の疲れは目に現れやすいので自分の体調 を知ることも出来ます。 目が疲れてると仕事にも集…

快活CLUB 口コミ

近くに快活CLUBができたので行ってみました。 なんてったって コミック、インターネット、鍵付安全個室、 カラオケ、飲み放題が着いてるんです。よくコミック読むのでちょっとした空き時間に 行くのもよいですし、飲みのあとなどでも みんなで集まるてことも…

頭がぼーっとする

最近とても頭がぼーっとしてます。 夜も眠れず読書してるからでしょうか? スマホのつつきすぎ?? 夜もなかなか寝つけません! しかし、むちゃくちゃ寝た日もぼーっと してます。 なので、頭が働きません。 ではなぜこのような状態になったのか?原因 スト…

人生は選択とタイミング

私たちの人生は一度きりでやり直しすることは できません。どんなに後悔しても後戻りはでき ないのです。 それなら、とことん思いっきりやるべきですね。 と言われてもどーすればいいの?と質問が来 そうですね。 人は足を踏み出さないと前には進みませんよ…

手間を省くことの大切さ

人は環境に支配されやすいです。 だから、環境から変えてくと行動も変わります。私は筋トレと勉強を日課にしてます。 勉強は毎日習慣化しているので仕事終わりでも スイッチを入れることができます。 しかし、筋トレはしんどくてやる気が 全く起きない時があ…

涙が目にしみる

私がいつも通り仕事に通勤していた時のことです。 車で通勤しているのですが眠たくて涙が出ました。 その涙が目に入って目が開かない状態になったのです。辛うじて片目をギリギリ開けることができて さらに、後ろに車がいなかったから何もなかったものの本当…